par Georges Richard | 28 Nov 2025, | développement personnel
Et si la vraie expansion venait du moins, pas du plus Dans un monde qui glorifie l’accumulation, il est facile de confondre abondance et encombrement. Nous courons après plus de réussite, plus d’objectifs, plus de relations, plus de choses à accomplir, comme si...
par Georges Richard | 24 Nov 2025, | Santé
Comprendre la fatigue persistante : bien plus qu’un simple manque de sommeil Et si votre fatigue cachait un message de votre corps ? Vous dormez correctement, vous mangez relativement bien, mais chaque matin, c’est la même histoire : vous vous levez déjà fatigué. Le...
par Georges Richard | 22 Nov 2025, | Santé
Pourquoi la Période de Xiǎoxuě est Cruciale pour Préserver Votre Énergie Avant l’Hiver Le 22 novembre, selon le calendrier traditionnel chinois, marque l’entrée dans un moment charnière de l’année : Xiǎoxuě (小雪), littéralement « Petite Neige ». Ce terme solaire, le...
par Georges Richard | 21 Nov 2025, | développement personnel
Quand la guérison devient une condition imaginaire L’idée invisible qui sabote ta vie sans que tu t’en rendes compte Tu crois peut-être que pour vivre pleinement, tu dois d’abord te réparer.C’est presque une évidence dans le langage moderne du développement personnel...
par Georges Richard | 17 Nov 2025, | Santé
Le souffle oublié : quand respirer devient un acte de guérison Imagine que tu te réveilles un matin, encore un peu fatigué, la tête pleine de pensées avant même d’avoir mis un pied au sol. Tu respires vite, à peine. Tu avales ton café, ton cœur bat déjà plus fort, et...
