par Georges Richard | 17 Nov 2025, | Santé
Le souffle oublié : quand respirer devient un acte de guérison Imagine que tu te réveilles un matin, encore un peu fatigué, la tête pleine de pensées avant même d’avoir mis un pied au sol. Tu respires vite, à peine. Tu avales ton café, ton cœur bat déjà plus fort, et...
par Georges Richard | 14 Nov 2025, | développement personnel
L’art de faire de sa vie une œuvre Et si ta vie était déjà une toile en train de se peindre ? Il y a un moment dans la vie où tu sens que tout ce que tu fais ne suffit plus. Tu remplis tes journées, tu fais ton travail, tu respectes tes obligations, et pourtant...
par Georges Richard | 10 Nov 2025, | Santé
Introduction : une nouvelle décennie, une nouvelle conscience du corps Passer le cap des cinquante ans, c’est comme franchir une porte symbolique. Le monde extérieur ne change pas, mais à l’intérieur, quelque chose s’invite : une conscience plus fine du temps, du...
par Georges Richard | 7 Nov 2025, | Santé
Lìdōng : Le Passage vers l’Hiver Intérieur Le 7 novembre marque l’entrée dans le dix-huitième terme solaire du calendrier traditionnel chinois : Lìdōng (立冬), littéralement « le commencement de l’hiver ».Dans la pensée énergétique orientale, cette date ne se limite pas...
par Georges Richard | 3 Nov 2025, | Santé
Pourquoi certaines personnes tombent tout le temps malades ? Imagine. Tu te lèves un matin de novembre à Genève, l’air est humide, le ciel chargé d’un gris doux mais persistant. En ouvrant la fenêtre, tu ressens cette fraîcheur piquante qui annonce clairement que...
