par Georges Richard | 11 Juil 2025, | développement personnel
Pourquoi lire cet article ? Parce que sans même vous en rendre compte, votre langage quotidien vous empêche peut-être de réaliser vos rêves. Trois petits mots seulement peuvent faire la différence entre stagnation et transformation. Cet article vous dévoile lesquels,...
par Georges Richard | 7 Juil 2025, | Santé
La respiration est un élément clé du bien-être selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Une respiration maîtrisée permet d’apaiser le mental, de renforcer l’énergie vitale (Qi) et d’améliorer la santé globale. Dans cet article, nous verrons comment pratiquer...
par Georges Richard | 6 Juil 2025, | Santé
Introduction Le 6 juillet, nous entrons dans le dixième terme solaire du calendrier chinois : Xiaoshu (小暑), qui signifie « Petite Chaleur ». Cette période annonce l’intensification progressive des températures et l’approche des chaleurs extrêmes de...
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par Georges Richard | 30 Juin 2025, | Santé
Qu’est-ce que les hormones ? Les hormones sont des substances chimiques sécrétées par les glandes endocrines (comme la thyroïde, les surrénales, les ovaires, les testicules, l’hypothalamus, l’hypophyse, etc.). Elles sont libérées dans la circulation sanguine et...
