par Georges Richard | 28 Juil 2025, | Santé
Et si votre corps n’avait pas besoin d’être forcé, mais simplement écouté ? Perdre du poids ne devrait jamais être une punition, ni une lutte contre soi-même. Pourtant, c’est ainsi que la plupart des approches modernes nous le présentent : régimes restrictifs,...
par Georges Richard | 25 Juil 2025, | Santé
Imaginez un réservoir invisible, tapi au plus profond de votre être. Ce réservoir, c’est celui de votre énergie vitale. En médecine chinoise, il a un nom : le Rein. Pas l’organe tel que nous le connaissons en médecine occidentale, mais une fonction énergétique...
par Georges Richard | 22 Juil 2025, | Santé
Le 22 juillet, nous entrons dans le onzième terme solaire du calendrier chinois : Dashu (大暑), qui signifie « Grande Chaleur ». C’est la période la plus chaude de l’année, marquée par une chaleur intense, une forte humidité et des risques accrus de...
par Georges Richard | 21 Juil 2025, | Santé
Vous êtes-vous déjà retrouvé face à une douleur qui revient, sans qu’aucun examen médical ne parvienne à l’expliquer ? Un mal de dos persistant malgré les radios rassurantes, des migraines tenaces sans anomalie cérébrale, ou une fatigue douloureuse installée dans le...
par Georges Richard | 18 Juil 2025, | développement personnel
Et si la discipline n’était pas un outil… mais une nature ? Tu as peut-être traversé les premières étapes de cette série comme on traverse un pont : en partant du désordre vers l’intention, de la dispersion vers la clarté. Tu as appris que l’autodiscipline n’était pas...
