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Xiaoman : Fatigue, digestion, rétention d’eau ? Solutions naturelles pour l’été

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par Georges Richard | 20 Mai 2025, | Santé

Le 20 mai, nous entrons dans le huitième terme solaire du calendrier chinois : Xiaoman (小满), qui signifie “Petite Plénitude”. Cette période marque l’intensification de la chaleur et l’approche progressive de l’été. L’humidité...
Stimulez Vos Méridiens avec l’Acupression selon la Médecine Traditionnelle Chinoise

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par Georges Richard | 19 Mai 2025, | Santé

Vous cherchez une solution naturelle pour réduire votre stress, soulager vos douleurs, améliorer votre digestion, retrouver votre énergie ou mieux dormir ? L’acupression, issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), peut répondre exactement à ces...
Pourquoi la Motivation Ne Suffit Pas : Le Secret Pour Une Discipline Durable

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Beaucoup de personnes comptent sur la motivation pour avancer dans leurs projets, atteindre leurs objectifs et surmonter les obstacles. Pourtant, la motivation est une ressource instable, fluctuante et imprévisible. Elle fonctionne comme une vague : parfois elle est...
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par Georges Richard | 12 Mai 2025, | Santé

Les céphalées, communément appelées maux de tête, font partie des troubles les plus fréquents affectant la population. Qu’elles soient légères ou invalidantes, occasionnelles ou chroniques, elles perturbent le bien-être et la qualité de vie. Dans cet article,...
L’Autodiscipline Mentale : Maîtriser Ses Pensées Pour Un Contrôle Absolu de Sa Vie

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