par Georges Richard | 5 Déc 2025, | développement personnel
Quand la solitude devient un territoire intérieur Le moment où le monde devient trop plein Il y a dans chaque vie un moment où le bruit du monde devient insupportable, où les conversations superficielles, les obligations mécaniques, les interactions forcées laissent...
par Georges Richard | 1 Déc 2025, | Santé
Préserver son Feu Vital en Hiver : Comprendre l’Énergie de la Saison selon la Médecine Chinoise L’hiver, avec son froid pénétrant et ses journées plus courtes, met notre organisme à rude épreuve. Fatigue, baisse de moral, troubles digestifs ou immunité en berne sont...
par Georges Richard | 28 Nov 2025, | développement personnel
Et si la vraie expansion venait du moins, pas du plus Dans un monde qui glorifie l’accumulation, il est facile de confondre abondance et encombrement. Nous courons après plus de réussite, plus d’objectifs, plus de relations, plus de choses à accomplir, comme si...
par Georges Richard | 24 Nov 2025, | Santé
Comprendre la fatigue persistante : bien plus qu’un simple manque de sommeil Et si votre fatigue cachait un message de votre corps ? Vous dormez correctement, vous mangez relativement bien, mais chaque matin, c’est la même histoire : vous vous levez déjà fatigué. Le...
par Georges Richard | 22 Nov 2025, | Santé
Pourquoi la Période de Xiǎoxuě est Cruciale pour Préserver Votre Énergie Avant l’Hiver Le 22 novembre, selon le calendrier traditionnel chinois, marque l’entrée dans un moment charnière de l’année : Xiǎoxuě (小雪), littéralement « Petite Neige ». Ce terme solaire, le...
