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Médecine naturelle et développement personnelle
Le blog Qui prends soin de vous
Georges RICHARD
3 Tisanes Réconfortantes pour l’Hiver : Boostez votre Immunité et votre Énergie Naturellement
Préserver son Feu Vital en Hiver : Comprendre l’Énergie de la Saison selon la Médecine Chinoise L’hiver, avec son froid pénétrant et ses journées plus courtes, met notre organisme à rude épreuve. Fatigue, baisse de moral, troubles digestifs ou immunité en berne sont...
Réduire pour Élargir : le pouvoir de la soustraction consciente
Et si la vraie expansion venait du moins, pas du plus Dans un monde qui glorifie l’accumulation, il est facile de confondre abondance et encombrement. Nous courons après plus de réussite, plus d’objectifs, plus de relations, plus de choses à accomplir, comme si...
Fatigue persistante : la synergie entre MTC, gemmothérapie et homéopathie pour retrouver votre énergie
Comprendre la fatigue persistante : bien plus qu’un simple manque de sommeil Et si votre fatigue cachait un message de votre corps ? Vous dormez correctement, vous mangez relativement bien, mais chaque matin, c’est la même histoire : vous vous levez déjà fatigué. Le...
Xiǎoxuě : Fatigue, Préservation de l’Énergie et Adaptation au Froid – Comment Préparer Son Corps
Pourquoi la Période de Xiǎoxuě est Cruciale pour Préserver Votre Énergie Avant l’Hiver Le 22 novembre, selon le calendrier traditionnel chinois, marque l’entrée dans un moment charnière de l’année : Xiǎoxuě (小雪), littéralement « Petite Neige ». Ce terme solaire, le...
Tu n’as pas besoin de guérir pour vivre pleinement
Quand la guérison devient une condition imaginaire L’idée invisible qui sabote ta vie sans que tu t’en rendes compte Tu crois peut-être que pour vivre pleinement, tu dois d’abord te réparer.C’est presque une évidence dans le langage moderne du développement personnel...
Respirer pour se soigner : techniques respiratoires naturelles pour apaiser le corps et l’esprit
Le souffle oublié : quand respirer devient un acte de guérison Imagine que tu te réveilles un matin, encore un peu fatigué, la tête pleine de pensées avant même d’avoir mis un pied au sol. Tu respires vite, à peine. Tu avales ton café, ton cœur bat déjà plus fort, et...
Vivre comme un Projet Artistique
L’art de faire de sa vie une œuvre Et si ta vie était déjà une toile en train de se peindre ? Il y a un moment dans la vie où tu sens que tout ce que tu fais ne suffit plus. Tu remplis tes journées, tu fais ton travail, tu respectes tes obligations, et pourtant...
Le corps après 50 ans : comment ralentir le vieillissement naturellement
Introduction : une nouvelle décennie, une nouvelle conscience du corps Passer le cap des cinquante ans, c’est comme franchir une porte symbolique. Le monde extérieur ne change pas, mais à l’intérieur, quelque chose s’invite : une conscience plus fine du temps, du...
Lìdōng : Fatigue, Immunité et Préparation à l’Hiver – Comment Renforcer Son Corps
Lìdōng : Le Passage vers l’Hiver Intérieur Le 7 novembre marque l’entrée dans le dix-huitième terme solaire du calendrier traditionnel chinois : Lìdōng (立冬), littéralement « le commencement de l’hiver ».Dans la pensée énergétique orientale, cette date ne se limite pas...
Les infections à répétition : détox, terrain et énergie défensive (Wei Qi)
Pourquoi certaines personnes tombent tout le temps malades ? Imagine. Tu te lèves un matin de novembre à Genève, l’air est humide, le ciel chargé d’un gris doux mais persistant. En ouvrant la fenêtre, tu ressens cette fraîcheur piquante qui annonce clairement que...