par Georges Richard | 18 Août 2025, | Santé
Quand le corps dit ce que vous ne voulez pas entendre Vous avez déjà ressenti une boule dans la gorge sans savoir pourquoi ? Un poids sur la poitrine qui vous serre sans cause médicale apparente ? Des douleurs chroniques qui résistent à tous les traitements ? Si oui,...
par Georges Richard | 11 Août 2025, | Santé
Ce n’est pas de la paresse, c’est un message Tu te lèves le matin et, malgré huit heures de sommeil, tu te sens déjà épuisé. Le simple fait de lire un e-mail ou de planifier ta journée te semble insurmontable. Tu n’as rien de « grave » d’après les bilans médicaux, et...
par Georges Richard | 7 Août 2025, | Santé
Problèmes de Santé Courants pendant Lìqiū et leurs Solutions Le 7 août, nous entrons dans le douzième terme solaire du calendrier chinois : Lìqiū (立秋), qui signifie « Début de l’Automne ». Même si les températures restent élevées, les journées commencent...
par Georges Richard | 1 Août 2025, | Santé
Quand l’anxiété devient une compagne silencieuse qui colore chaque instant du quotidien, quand le cœur bat plus vite sans raison, quand la fatigue mentale s’installe même au réveil, il ne s’agit plus de stress passager. Ce que beaucoup de personnes ressentent...
par Georges Richard | 28 Juil 2025, | Santé
Et si votre corps n’avait pas besoin d’être forcé, mais simplement écouté ? Perdre du poids ne devrait jamais être une punition, ni une lutte contre soi-même. Pourtant, c’est ainsi que la plupart des approches modernes nous le présentent : régimes restrictifs,...
par Georges Richard | 25 Juil 2025, | Santé
Imaginez un réservoir invisible, tapi au plus profond de votre être. Ce réservoir, c’est celui de votre énergie vitale. En médecine chinoise, il a un nom : le Rein. Pas l’organe tel que nous le connaissons en médecine occidentale, mais une fonction énergétique...
par Georges Richard | 22 Juil 2025, | Santé
Problèmes de Santé Courants pendant Dashu et leurs Solutions Le 22 juillet, nous entrons dans le onzième terme solaire du calendrier chinois : Dashu (大暑), qui signifie « Grande Chaleur ». C’est la période la plus chaude de l’année, marquée par une chaleur...
par Georges Richard | 21 Juil 2025, | Santé
Vous êtes-vous déjà retrouvé face à une douleur qui revient, sans qu’aucun examen médical ne parvienne à l’expliquer ? Un mal de dos persistant malgré les radios rassurantes, des migraines tenaces sans anomalie cérébrale, ou une fatigue douloureuse installée dans le...
par Georges Richard | 7 Juil 2025, | Santé
La respiration est un élément clé du bien-être selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Une respiration maîtrisée permet d’apaiser le mental, de renforcer l’énergie vitale (Qi) et d’améliorer la santé globale. Dans cet article, nous verrons comment pratiquer...
par Georges Richard | 6 Juil 2025, | Santé
Problèmes de Santé Courants pendant Xiaoshu et Leurs Solutions Le 6 juillet, nous entrons dans le dixième terme solaire du calendrier chinois : Xiaoshu (小暑), qui signifie « Petite Chaleur ». Cette période annonce l’intensification progressive des températures et...
par Georges Richard | 4 Juil 2025, | Santé
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), les plantes médicinales jouent un rôle crucial dans l’équilibre du corps, la prévention et le traitement des maladies. Boire des décoctions de plantes médicinales permet de bénéficier pleinement de leurs propriétés...
par Georges Richard | 30 Juin 2025, | Santé
Qu’est-ce que les hormones ? Les hormones sont des substances chimiques sécrétées par les glandes endocrines (comme la thyroïde, les surrénales, les ovaires, les testicules, l’hypothalamus, l’hypophyse, etc.). Elles sont libérées dans la circulation sanguine et...
